26 неделя беременности — вес, размер малыша, развитие и УЗИ. Что происходит с плодом на этом сроке

Наступление 26 недели означает начало третьего триместра. Времени до первой, самой долгожданной встречи с малышом остается все меньше. Вы всё ещё продолжаете ходить на работу, ведь декретный отпуск положен лишь через месяц. В чём же особенности 26 недели беременности?

Что происходит с плодом

Вес и рост малыша на 26 неделе равны соответственно 850-900 г и 36 см. На этом сроке его активность растёт – он совершает более двухсот шевелений в день. Поскольку детский организм уже окреп, толкание могут почувствовать окружающие при прикосновении к животу матери.

Внешне плод схож по размерам с небольшой дынькой. На данном этапе происходит формирование подкожного жира, тело ребёнка приобретает свою естественную форму. Сама кожа остаётся пока морщинистой.

Развитие плода на 26 неделе включает в себя:

  • Укрепление костей и скелета.
  • Активные движения внутри утробы матери.
  • Малыш начинает различать звуки.
  • Завершается формирование лица.
  • Активизирует свою работу гипофиз.

Также подходит к концу выстраивание дыхательной системы. Ещё у ребёнка включаются вкусовые рецепторы – он начинает различать разные оттенки вкуса.


Изменения, происходящие с мамой

Какой живот на 26 неделе? Он ещё больше округляется и значительно выдаётся вперёд. К этому времени женщина обычно набирает 9 кг. Высокое положение матки способствует поднятию диафрагмы, результатом этого является учащение дыхания.

В начале третьего триместра возможно появления схваток Брэкстона-Хикса – таким образом идёт подготовка женского организма к родам.

Симптомы 26 недели у беременной:

  • отёчность;
  • меняется походка;
  • учащается мочеиспускание;
  • возможны высыпания на коже;
  • нарушение сна.

Боли и болезненные ощущения на 26 неделе могут появиться в пояснице. Это объясняется тем, что живот постоянно растет, вызывая смещение центра тяжести. Решением станет покупка бандажа, массаж и специальная гимнастика.

Медицинский осмотр

После 26 недели беременная должна посещать гинеколога два раза в месяц. На консультацию следует приходить с готовым анализом мочи, поскольку в этот период особенно важно отслеживать, чтобы в ней не было белка и патогенной флоры.

Раз в 30 дней назначается анализ крови (для контроля гемоглобина). На осмотре проводится измерение веса женщины, ее артериального давления, а также снимаются мерки живота и высоты матки.

Что ещё нужно делать на 26 неделе? Ультразвуковое обследование обычно не проводят. Показанием к внеплановой процедуре могут быть плохие анализы или подозрение на тазовое прилежание. Ребенок, возможно, еще повернётся сам, но этот вопрос будет на контроле.


Советы будущим мамочкам

Беременность требует ответственного подхода во всём. Прежде всего, это касается образа жизни. Поэтому:

  • Следите, чтобы вы тратили на сон достаточно времени.
  • Придерживайтесь чёткого распорядка дня.
  • Правильно питайтесь.
  • Чаще гуляйте на природе.
  • Запишитесь на подготовительные занятия в школу материнства.
  • Занимайтесь фитнесом или другими упражнениями.
  • Ходите в бассейн.

Рацион питания

На этом этапе малыш особенно нуждается в витаминах, поэтому питание матери должно быть наиболее полноценным. Идеально, если оно будет дробным и частым. Тогда сахар в крови будет в норме, а это позволит избежать утомления.

Уберите из меню все потенциальные аллергены. К таким продуктам относится мёд, молоко, апельсины, мандарины, лимоны, шоколад, все фрукты красного цвета.

Избегайте употребления всего жареного, острого, солёного, копчёного. Под запретом фаст-фуд и газированные напитки. Не ставьте экспериментов с экзотическими фруктами и ягодами.

На 7 месяце разрешены следующие виды готовки блюд: варка, тушение, запекание, приготовление на пару.

Старайтесь везде брать с собой что-нибудь перекусить. Малыш может захотеть есть в любой момент.

Также рекомендовано ограничить количество потребляемой кондитерской продукции. Зато желательно налегать на фруктовые каши. Разрешены мясо и рыба, яйца, злаковые каши, кефир и творог.

Из напитков лучше остановиться на чистой воде, зелёном чае, морсах, соках, фрешах. Кофе и чёрный чай запрещены. Питайтесь правильно и будьте здоровы!

Фото 26 недели беременности


Также рекомендуем просмотреть:

Читайте здесь:   К чему снится беременность: толкователь снов и что значит видеть себя беременной
Помогите проекту, поделитесь с друзьями ;)