11 неделя беременности: как чувствует себя мама и что происходит с малышом

На 11 неделе вынашивания плода проявление токсикоза постепенно сходит на нет, матка продолжает расти. Внешние проявления выражены слабо – адаптация женского организма к новому состоянию закончилась. Уже позабылись многие страхи, эмоциональное состояние приходит в норму.

Краткое содержимое статьи:

Осмотр у врача

В конце первого триместра будущая мама уже должна числиться в женской консультации. Вот список необходимых анализов на 11 неделе беременности:

Биохимический и пренатальный скрининг. Делаются, чтобы проверить плод на различные патологии. Обязательны к выполнению.
Анализ крови на содержание ХГЧ и РАРР-А.

Что ещё нужно делать? Одиннадцатая неделя – самое время для проведения УЗИ. Во время ультразвукового исследования гинеколог определяет, насколько состояние и размеры малыша соответствуют текущему этапу, проводит оценку формирования внутренних органов, уточняет точку, где будет крепиться будущая плацента.

Помимо этого УЗИ позволяет узнать сердечный ритм маленького человечка и определить один ребёнок находится в утробе, два или больше. По окончанию обследования вам предложат первую фотографию вашего крохи.

Симптомы 11-й недели беременности

На третьем месяце беременности женщина уже полностью осваивается в своём положении. Организм продолжает перестаиваться не только внутренне, но и внешне.

Многих дам заранее интересует вопрос, какой животик на 11 неделе беременности. На этом сроке он округляется, становится заметным.

Рассмотрим перечень симптомов, которые сопровождают будущую мамочку на этом этапе:

Ускорение обменных процессов в организме.
Увеличение скорости циркулирования крови, что является причиной обильного потоотделения и сильной жажды.
Эмоциональная неустойчивость. Возможны раздражительность, беспокойство, плаксивость.

Беременность на 11 неделе уже переносится значительно легче, хотя у отдельных женщин всё ещё могут присутствовать признаки токсикоза. Помните, любые неприятные ощущения – это повод для визита к доктору.

В это время также происходит увеличение груди на 1 размер, может появиться молозиво. Ещё возможны запоры и изжога, как следствие всплеска гормонов. Также беременная может стать рассеянной и забывчивой.

Как происходит развитие малыша

В этот период кроха интенсивно растёт. На фото 11 недели беременности видно, что рост плода достигает уже 6 – 8 см. Вес – 10 – 15 грамм. Данному этапу свойственно стремительное формирование конечностей и основных органов.

Развитие малыша на 11-ой неделе заключается в следующем:

Происходит выпрямление позвоночника и появление шеи.
Заканчивается формирование пальцев.
Его двигательная активность возрастает.
Начинают вырабатываться эритроциты.
Выстраивается печень.
Развивается нервная система и половые органы.
Появляются ресницы и брови.

Особенности рациона для беременной на 11 неделе

В этот период рацион должен содержать продукты, богатые калориями, белками, кальцием, железом и другими витаминами. Творожок, растительное масло, различные каши, свежие фрукты, овощи, телятина – всё это будет полезно.

Кроме того, следует привыкать к дробному типу питания – оно является неплохой профилактикой запоров. Из меню стоит исключить всё жареное, острое и соленое.