Большинство женщин волнует вопрос увеличения веса во время беременности. Безусловно, набор веса является нормальным физиологическим процессом. Но стоит помнить, что излишние килограммы – не только косметический недостаток, значительное количество лишнего веса способно нанести не только будущей маме, но и ребенку.
По этой причине при каждом плановом посещении лечащего врача женщины должны взвешиваться. Таким образом, врач контролирует, как меняется вес во время беременности и может на ранних стадиях выявлять патологическое состояние.
Краткое содержимое статьи:
Клиническая картинка
Прибавление веса у беременных женщин с каждым годом становится все более актуальной проблемой. Постепенно происходит увеличение среднего индекса массы тела пациенток. Многие женщины еще до беременности страдают разными стадиями ожирения.
Такое состояние с активно растущим весом во время развития плода может спровоцировать множество проблем, а также становит угрозу для ребенка и общего здоровья матери.
В нынешнее время значительный процент представительниц слабого пола решаются завести ребенка в довольно зрелом возрасте. Многие из них страдают от таких патологий как гипертония, сахарный диабет.
Стоит помнить, что наличие подобных заболеваний значительно увеличивают риск появления осложнений. А лишний вес обостряет патологическое состояние. Поэтому как врачам, так и самым беременным крайне важно контролировать и регулировать набор веса.
Помочь в этом сможет общая таблица нормы веса при беременности, которая имеется в общем доступе в интернет-ресурсах, а также у вашего акушера.
Нормы увеличения массы тела
Контроль над набором веса требуется не только при посещении поликлиники. Будущей маме необходимо регулярно взвешиваться дома.
Чтобы получить максимально точные показатели, проводите эту процедуру по утрам перед завтраком, при этом не надо одевать лишней одежды. Если ваш организм склонен к стремительному увеличению веса, рекомендуется записывать показатели для более точного контроля.
Специалистами разработано множество таблиц и правил, при помощи которых можно разобраться, как рассчитать вес плода и допустимый индекс набора массы матерью при беременности.
В некоторых случаях большая часть килограммов набирается еще в первые месяцы, остальные поправляются уже на последних трех месяцах беременности.
Согласно с общепринятыми величинами рассчитываются нормы и избыток веса при беременности. За основу берутся такие величины:
- I триместр – от 0,5 до 2 кг;
- II триместр – по 300 гр еженедельно;
- III триместр – по 400 гр еженедельно.
Если у будущей мамы наблюдается прибавка в весе более 0,52 кг за неделю, такой показатель расценивается как слишком высокий. Низкой скоростью набора веса считается меньше, чем 0,27 кг за неделю.
Особенности первого триместра
У большинства беременных женщин в первые три месяца наблюдается потеря массы тела. Причиной такого явления чаще является развитие гестоза, который провоцирует тошноту и рвоту.
Также похудению может способствовать изменение гормонального фона, незначительный рост плода и матки. Особенно склонны к такому явлению женщины, которые много работают и ведут активный образ жизни.
Чтобы не допустить истощения организма или развития патологического состояния, необходимо обладать информацией, какой набор веса должен быть при беременности по неделям 1-го триместра.
Общее изменение массы тела для женщин, имеющих нормальный вес до беременности, выглядит следующим образом:
- первый месяц – вес не меняется;
- на втором месяце – от – 200 до + 100 грамм в неделю;
- с третьего месяца – по 200 грамм еженедельно.
Если ваши показатели значительно отличаются, рекомендуется обратиться за консультацией врача.
Расчет возможной прибавки веса
Так, как правильно рассчитать набор веса по неделям, а также за весь период беременности самостоятельно довольно сложно, можно использовать специальные таблицы, разработанные для акушеров.
При помощи таблицы врач оценивает, какой максимальный вес может набрать женщина, чтобы не нанести вред своему здоровью, не нарушить процесс развития ребенка.
Показатели такой таблицы основаны на индексе массы тела. Чтобы его рассчитать, поделите вес будущей матери на показатель роста в квадрате. Согласно с чем худеньким девушкам позволительно набирать вес значительно больший, чем имеющим лишние килограммы еще до беременности.
Стоит помнить, что цифры, указанные в таблицах являются приблизительными и не могут быть применены ко всем случаям.
Фото беременных
Также рекомендуем просмотреть:
- 27 неделя беременности
- 1 неделя беременности
- 24 неделя беременности
- 22 неделя беременности
- 20 неделя беременности
- 18 неделя беременности
- 16 неделя беременности
- 15 неделя беременности
- 30 неделя беременности
- 2 недели беременности
- 23 неделя беременности
- 8 неделя беременности
- 28 неделя беременности
- Прерывание беременности
- Признаки беременности
- 29 неделя беременности
- 21 неделя беременности
- Третья беременность
- Живот при беременности
- 26 неделя беременности
- Изжога при беременности
- 25 неделя беременности
- 17 неделя беременности
- 11 неделя беременности
- 10 неделя беременности
- 19 неделя беременности
- КТГ при беременности
- Как определить пол ребенка
- 14 неделя беременности
- 13 неделя беременности
- 12 недель беременности
- 9 неделя беременности
- 6 неделя беременности
- 5 неделя беременности
- 4 недели беременности
- К чему снится беременность
- Как зачать мальчика
- Беременность после 30
- Первая беременность
- УЗИ при беременности
- 3 недели беременности
- Тянет живот при беременности
- Начало беременности
- Боли при беременности
- Беременность по неделям
- Ребенок начал толкаться
- Поздняя беременность
- Беременность двойней
- 7 неделя беременности
- Отеки при беременности
- Курение во время беременности
- Как зачать девочку
- Токсикоз при беременности
- Тест на беременность
- Как рассчитать беременность
- 2 триместр беременности
- Вторая беременность
- Замершая беременность
- Внематочная беременность
- Планирование беременности
- 1 триместр беременности
- 3 триместр беременности
- Температура при беременности