30 неделя беременности: вес, размеры и развитие плода на этом сроке

Большинство беременных женщин в это время оформляют декретный отпуск. Наконец-то им уже не придется ежедневно вставать рано утром, чтобы ехать в офис.

На этом сроке гинеколог попросит сдать кучу анализов и пройти обследование. Теперь можно насладиться временем, оставшимся до рождения малыша – купить все необходимое для будущего ребенка, возможно, потребуется сделать ремонт в детской комнате или просто купить детскую мебель.

Вынашивание малыша сейчас отнимает у беременных много сил. Муж и родные забрали большую часть домашних хлопот, ведь им сейчас надо больше отдыхать и высыпаться. О полноценном отдыхе и сне в первые месяцы после рождения малыша можно забыть.

Краткое содержимое статьи:

Третий триместр беременности

Наступил самый трудный период беременности – третий триместр, а это уже семь месяцев беременности. Женщине на этом сроке необходимо набраться терпения, спокойствия и мужества.

Беременные становятся неуклюжими, вес увеличивается примерно на 7-14 килограммов, талии совсем нет, зато бедра более широкие, а живот огромный, что вызывают сложности даже такие простые вещи, как завязывание шнурков или подстригание ногтей на ногах. У некоторых появляются повышенная пигментация и веснушки.

Многие будущие мамы страдают от бессонницы. Приблизительно через десять недель родится долгожданный ребенок.

Давайте более детально выясним, что происходит с мамой на 30 неделе.

Взаимосвязь будущей мамы и ребенка

Практически каждая из беременных психологически уже готова стать мамой и у нее уже сформировалась взаимосвязь с будущим ребенком через его шевеления, которые сейчас ощущаются сильней, а иногда и болезненней.

Движения малыша теперь не такие длительные, как раньше, и теперь они заметны окружающим – живот неожиданно начинает колыхаться.

После 32 недели движения крохи идут на спад в связи с тем, что малыш растет, а матка больше не увеличивается. Кроме того, малыш с каждым днем учится лучше контролировать свои движения – его нервная система более совершенна.

У ребенка вырабатывается свой режим дня, который сохранится после рождения. Благодаря шевелениям можно определить, что чувствует малыш в данный момент. Когда мама или папа кладет ладонь на животик и погладит его, то ребенок отвечает на прикосновения.

Детки реагируют на многие ситуации, которые происходят в жизни мамы. Малышу комфортнее, когда она сыта, радостна и ее ничего не беспокоит.

Количество шевелений

Важно на этом сроке подсчитывать движения малыша в его период активности. Как грамотно подсчитывать лучше узнать у лечащего врача. Если шевеления будут редкими или беспокоящими беременную, то необходимо об этом сразу сообщить своему гинекологу.

Настроение и страхи

В это время женщина жалуется на появившиеся у нее страхи, связанные с предстоящими родами (боязнь осложнений во время родов, кесарева сечения, родов в машине, страх перед опорожнением кишечника).

Необходимо пойти на курсы для будущих мам, перестать читать устрашающую информацию о родах и наслаждаться последними месяцами, оставшимся до родов. Нужно понимать, что депрессия может не благополучно отразиться на вашем самочувствии и здоровье ребенка.

Болезненные ощущения

Одной из причин для беспокойства являются тянущие боли на 30 неделе беременности.

Учитывая, что нагрузка на организм на данном сроке колоссальна, а также изменения, произошедшие в нем, тянущие боли – нормально.

Боли в пояснице возникают из-за большого размера живота и по этой причине смещения центра тяжести, размягчения связок и суставов. Необходимо разгружать позвоночник с помощью физкультуры и отдыха.

От болей, возникающих в животе, можно избавиться здоровым питанием. Иногда тянущие боли связаны из-за растяжения связок, поддерживающих животик или их причиной может являться матка, растягивающаяся и сокращающаяся.

Особенностью 30 недели беременности является подготовка организма к родам. У многих женщин появляется боль в лобковой кости из-за размягчения тазовых костей и связок.

В случае появления острой и нетерпимой боли нужно обратиться к врачу, чтобы исключить осложнения.

Также на этом сроке возникает головная (нагрузка на сосуды и сердце) или зубная (нехватка кальция) боль. Могут болеть колени и лодыжки по причине увеличения веса и нагрузки.

Выделения

В третьем триместре рекомендуется тщательно следить за выделениями из половых органов. В норме считается, когда выделения становятся обильными и светлыми, иногда слегка желтоватыми (без запаха или едва ощутимый кефирный запах), но при этом не беспокоят. Причиной является увеличение уровня эстрогенов.

Необходимо соблюдать гигиену. Роды могут начаться в ближайшее время, а инфекция может передаться по родовым путям новорожденному, что опасно для его жизни и здоровья.

Запрещено во время беременности пользоваться тампонами.

Выделения без запаха и цвета могут являться признаком подтекания околоплодных вод, что тоже ненормально и служит поводом для обращения к доктору.

Увеличение матки

Репродуктивный орган, который женщиной ощущается как никогда, достиг самых больших размеров давит на все внутренние органы, что часто возникают неприятности: тошнота, изжога, частое мочеиспускание и запор.

Длина шейки матки на 30 неделе приблизительно 35-30 мм. Слишком короткая шейка может раскрыться раньше срока и вызвать преждевременные роды, не выдержав веса малыша. Шейка матки готовится к родам и в конце третьего триместра она станет короткой для благополучной родовой деятельности.

Гораздо легче пережить последний этап беременности с помощью дородового бандажа, позволяющего облегчить неприятности, связанные с болью поясницы и спины.

Развитие и внешний вид плода

На восьмом месяце беременности малыш практически выглядит так, как будет выглядеть после родов, но более меньших размеров.

На таком сроке большинство деток расположены головой вниз, чтобы удобно пройти по родовым путям. Внутри матки им теперь тесно и невозможно активно двигаться.

Вес ребенка на этом сроке более полутора килограммов, а рост его достиг 39-41 сантиметров. Размер ребенка можно сравнить с размером дыни.

Теперь кожа малыша порозовела, он стал более упитанным, складки на теле разглаживаются, а кровеносные сосуды больше не просвечиваются. Малыш значительно похорошел.

У ребенка появляются волосы, реснички, брови заняли свое место. Хрящевая ткань ушек стала прочнее.

Малыш разместился в «позе младенца» очень компактно и неудобно.

Размеры органов малыша теперь более пропорциональные. Он теперь ведет себя как новорожденный – улыбается, корчит рожи, икает, зевает, сосет пальчики.

Малыш избавляется от волос на теле (лануго) и исчезает смазка, покрывающая раньше лицо и тело.

Изменения коснулись и нервной системы малыша. Борозды и извилины головного мозга практически сформированы – малыш стал гораздо умнее.

В целом головной мозг стал гораздо совершеннее, благодаря чему малыш наделен десятками рефлексов, позволяющими ему выжить.

Теперь движения ручек и ножек, слух, зрение и осязание под жестким контролем головного мозга. А совсем скоро малыш будет различать запахи.

Внутренние органы давно сформированы и теперь только увеличиваются в размерах.

Преждевременные роды

У малыша, который родится на 30 неделе беременности очень высокие шансы выжить. Такие детки ничем не будут отличаться от сверстников, родившихся в срок – они вырастают здоровыми и крепкими, но только с помощью высокой квалифицированной врачебной помощью.

Дети, родившиеся на свет на 30 неделе считаются недоношенными. Сразу после родов их помещают в реанимационные инкубаторы, в которых поддерживается определенная температура и влажность воздуха, а также подается кислород. Кормят малыша с помощью зонда. В инкубаторах они «дорастут» до 2 килограммов.

И только в том случае, когда можно не опасаться за жизнь крохи, маму и малыша выпишут домой, но их еще долго будет наблюдать врач-невролог.

Риски и опасности

Самую большую опасность на таком сроке считается угроза преждевременных родов. Будущей мамочке необходимо беречься от стрессов. Категорически запрещено поднимать тяжести и заниматься тяжелой физической работой.