19 неделя беременности - что происходит с плодом и ощущения матери

19 неделю беременности называют “золотым” периодом срока. Прошло время надоевших утренних токсикозов и перепадов настроения, но живот ещё не очень мешает. Женщин в это время ещё не мучает лишний вес.

Краткое содержимое статьи:

Какие ощущения на 19 неделе беременности
Шевеление
Внешние изменения тела
Развитие плода на 19 неделе
Возможные осложнения
Обследования и анализы
Боли на 19 неделе беременности
Образ жизни будущей мамы
Питание на 19 неделе беременности
Фото 19 недели беременности

Какие ощущения на 19 неделе беременности

19 неделя – довольно интересный период в беременности. Женщина начинает чувствовать прилив сил, энергии и спокойствие. В это время организм уже привыкает к вынужденным переменам. В связи с этим происходят и некоторые психологические изменения. Так как именно на этой неделе ребенок начинает активно заявлять о себе толчками изнутри, просыпаются материнские инстинкты.

Будущие мамы начинают более четко осознавать ответственность за свое чадо. Также может появиться тревожность при мысли о родах.

Округлости на 19 неделе ещё не мешают спать, но любительницам лежать на животе или спине придется срочно перестраиваться. Самое время привыкать спать на боку. Ещё одним ночным неудобством могут стать судороги в руках или ногах. Но, при достаточном содержании в организме кальция, этой проблемы не возникнет.

Перестройки в организме на этом сроке часто вызывают резкое понижение давления и гемоглобина. Вследствие этого, будущая мама может начать чувствовать быструю утомляемость, головокружение, слабость в ногах.

Из других, не самых приятных ощущений во время беременности, может проявляться более высокое потоотделение, повышенная скорость работы сердца и выделения. Также, периодически, может бросать в жар.

Шевеление

На середине срока беременности, будущие мамы уже начинают ощущать толчки своего малыша. Ощутимые подтверждения существования младенца, обычно вызывают у будущей мамы и близких невероятный восторг и трепет. Шевеления ребенка на 19 неделе не причиняют дискомфорта, так как у малыша достаточно места.

Если же к этому времени толчков всё ещё нет, не стоит зря переживать. Это совершенно нормальное явление, и через неделю-другую ребенок обязательно заявит о себе.

Внешние изменения тела

К 19-ой неделе скрытие беременности становится уже просто невозможным. Животик уже выпирает очень ощутимо, хоть и не приносит серьезного дискомфорта. У многих женщин начинает выпирать наружу пупок. Это абсолютно нормальное явление, и после родов он вернется на свое первоначальное место.

На этой неделе, организм начинает активно вырабатывать меланин. Это выражается в потемнении сосков, кожи подмышек и половых органов. Появляется тёмная полоска от пупочка до промежности.

Если у женщины есть веснушки, они станут выразительнее. Также, на лице могут появиться пигментные пятна. Но не стоит переживать по поводу этих изменений. Как и с большинством признаков беременности, они постепенно исчезнут через какое-то время после беременности.

Будущие мамы любят делать фото живота на 19 неделе.

Развитие плода на 19 неделе

Недаром врачи рекомендуют будущей маме полноценный отдых. На этом этапе активно идет развитие. Вес и размер малыша на 19 неделе может различаться. Но чаще всего, кроха достигает в весе около 300-350 грамм, а в длину примерно 25 см.

Подробнее про процессы на 19 неделе беременности:

Кожа крохи очень тонкая, поморщеная и красноватая, потому что под ней ещё не сформировалась жировая прослойка.
Сейчас активно развивается головной мозг и центральная нервная система. Младенец начинает учиться таким жизненно необходимым рефлексам, как моргание, глотание, сосание. Он уже двигает конечностями, и открывает рот.
На 19 неделе ребенок уже слышит звуки. Рекомендуется разговаривать с ним, давать слушать спокойную музыку.
Продолжается формирование пищеварительных органов.
Начинают функционировать почки.
Завершают развитие легкие.

Возможные осложнения

Несмотря на относительное спокойствие периода беременности, даже здесь бывают свои сложности. Резкий удар или испуг, могут сильно пошатнуть здоровье малыша. В некоторых случаях, дело может дойти даже до выкидыша.

Ещё более ужасные последствия – замирание беременности, ведь вред виден не сразу. Ни в коем случае нельзя игнорировать боли в животе или пояснице, бурые или кровяные выделения. При первых симптомах необходимо обращаться к врачу.

Некоторые болезни могут появиться из-за ослабленности иммунитета. Без квалифицированной помощи тут не обойтись.

Обследования и анализы

Первым делом врач назначает скрининг. Нужно будет сдать кровь, для проверки отсутствия патологий. Не стоит паниковать, при небольшом отклонении анализов от нормы. Бить тревогу можно только после тщательно проведенных исследований.

Врач может назначить и сдачу стандартных анализов на кровь и мочу. Тут специалист будет опираться на историю болезней, общее состояние будущей мамочки.

На 19 неделе уже могут назначить УЗИ. Исследование ультразвуком поможет выявить возможные отклонения на ранней стадии. Если ребенок будет удачно повернут, специалист сможет сообщить пол крохи. Черты лица уже сформированы, так что ультразвук покажет и внешность малыша.

Боли на 19 неделе беременности

На 19 неделе беременности могут появиться боли в животе, о характере которых необходимо рассказывать своему лечащему врачу. В следствии растяжении матки, возможно появление временных болей в боках при поворотах, наклонах и резких движениях. Увеличенная матка создает давление на пупок, что может создавать дополнительные неудобства.

При постоянных, сильных или режущих болях в животе, не стоит терпеть. Тревожным сигналом могут служить красные, розовые, коричневые или зеленоватые выделения.

Если замечены одни из этих симптомов, необходимо срочно посетить врача. Если идут выделения из крови – требуется срочно вызывать скорую.

Образ жизни будущей мамы

Чтоб восстановление после беременности прошло быстрее и проще, стоит ухаживать за телом уже на этом этапе. Правильный уход позволит сохранить положительный настрой и активный образ жизни.

Очень важно уделять достаточное внимание полноценному отдыху, сну, хорошей гигиене.

Важен положительный настрой, так что стоит больше общаться с близкими и заниматься любимыми делами.

Лучше избегать больших скоплений людей, общественного транспорта.

При долгом нахождении в одном положении, стоит чаще разминаться. Для облегчения нагрузки на ноги и поясницу, придется отказаться от каблуков. Нужно беречь ноги от промокания, замерзания и опухания.