Питание грудного ребенка: особенности кормления и правила вскармливания смесью

В начале жизни питание малыша должно быть максимально сбалансированным, богатым всеми необходимыми для развития микроэлементами и витаминами.

Питание грудного ребенка: особенности кормления и правила вскармливания смесью

Давайте подробнее рассмотрим виды питания детей в первый год жизни.

Питание грудного ребенка: особенности кормления и правила вскармливания смесью

Грудное вскармливание или смесь?

Существует три типа питания детей в возрасте до года. Это естественное (грудное) вскармливание, искусственное и смешанное питание.

Питание грудного ребенка: особенности кормления и правила вскармливания смесью

При первом варианте до шестимесячного возраста ребенок питается исключительно молоком матери. Позднее можно и нужно вводить в рацион дополнительные продукты (прикорм). Конечно, введение твердой пищи не отменяет в меню малыша грудного молока, но его долю в питании следует уменьшить. По мнению многих докторов, вводить прикорм до полугода жизни абсолютно нерационально.

Питание грудного ребенка: особенности кормления и правила вскармливания смесью

При естественном вскармливании режим питания грудного ребенка зависит от возраста. До двух месяцев малыша кормят так часто, как он этого просит, позже рекомендуется выдерживать 2- 3 часовой промежуток между приемами пищи.

Питание грудного ребенка: особенности кормления и правила вскармливания смесью

Естественное вскармливание имеет преимущества, но не всегда мама имеет возможность кормить грудью. Тогда на помощь приходят адаптированные молочные смеси.


Искусственное вскармливание – питание малыша молочной смесью вместо материнского молока. Конечно, определенное количество грудного молока может присутствовать, но в незначительном объеме.

Питание грудного ребенка: особенности кормления и правила вскармливания смесью

В этом случае, четкое расписание приемов пищи ребенка необходимо с рождения. Это вызвано более медленным усвоением смеси в сравнении с грудным молоком.

Питание грудного ребенка: особенности кормления и правила вскармливания смесью

Смешанное вскармливание отличается от искусственного тем, что ребенок получает грудное молоко, но не в полном объеме (более 20 % от суточного объема пищи). Режим в этом случае зависит от того, чем преимущественно питается ребенок.

Питание грудного ребенка: особенности кормления и правила вскармливания смесью

Если молока он получает больше, чем смеси, то питание будет ближе к свободному. Если же основой рациона служит смесь, без четкого режима питания не обойтись.

Питание грудного ребенка: особенности кормления и правила вскармливания смесью

Питание малыша в первый месяц жизни

При грудном вскармливании ребенок получает из молока все необходимые полезные вещества. Давать иные жидкости (воду, чай) не стоит, малышу они еще не нужны. Кипяченая несладкая водичка допускается с 3 месяцев. Чтобы правильно кормить месячного ребенка, следует знать необходимый объем пищи в сутки.

Питание грудного ребенка: особенности кормления и правила вскармливания смесью

Для первой недели жизни существует 2 формулы расчета: в первом варианте вес ребенка при рождении умножается на количество прожитых дней. От полученной цифры нужно найти 2%. Второй вариант: умножить возраст ребенка в днях на 70, а если вес малыша менее 3,2 кг – на 80.  Полученный объем пищи делится на количество кормлений в сутки.

Питание грудного ребенка: особенности кормления и правила вскармливания смесью

Для ребенка в возрасте от 7 дней до 2 месяцев необходимое количество пищи в сутки рассчитывается как 1/5 веса.

Питание грудного ребенка: особенности кормления и правила вскармливания смесью

Детское питание в первый год жизни

Важно рассчитать питание грудного ребенка правильно, чтобы не беспокоится о том, достаточно ли он получает пищи.

Питание грудного ребенка: особенности кормления и правила вскармливания смесью

От рождения до двух месяцев младенцу достаточно 600-950 мл пищи, до 6 месяцев – до 1050 мл, до года – 1000-1200 мл. Таким образом, питание грудного ребенка зависит от возраста напрямую.

Питание грудного ребенка: особенности кормления и правила вскармливания смесью

Первый прикорм

При введении прикорма следует проконсультироваться с педиатром. Не стоит вводить одновременно несколько продуктов, важно следить за реакцией на каждое нововведение. При таком подходе можно отследить аллергическую реакцию и быстро исключить аллерген из меню.

Питание грудного ребенка: особенности кормления и правила вскармливания смесью

Подробную информацию о прикорме можно найти в таблицах питания грудного ребенка.


Например, с 6 -7 месяцев можно предложить малышу овощи и каши, с 8 месяцев – фруктовое пюре, с 9 – кисломолочные продукты, рыбу – с 10 месяцев.

Питание грудного ребенка: особенности кормления и правила вскармливания смесью

Первые детские кашки следует варить на воде, а масла добавлять постепенно, начиная с 1 капли растительного и 1 грамма сливочного масла и доведя до 1 чайной ложки и 10 грамм соответственно.

Питание грудного ребенка: особенности кормления и правила вскармливания смесью

Если молока для потребностей ребенка у мамы недостаточно, рекомендуется покормить малыша грудью, затем предложить продукты прикорма. В противном случае прикорм – основа приема пищи.

Питание грудного ребенка: особенности кормления и правила вскармливания смесью

Правильное питание для кормящей мамы

Во время грудного вскармливания мама и ребенок очень тесно связаны. От того, настолько сбалансировано питание мамы, зависит качество молока. Некоторые продукты кормящей маме необходимы, от других лучше на время отказаться или употреблять с осторожностью.

Питание грудного ребенка: особенности кормления и правила вскармливания смесью

Какие продукты питания должны стать основными для мамы, кормящей грудью? Основой рациона мамы в этот период станут яйца, нежирное мясо, вареные овощи, каши, кисломолочные продукты (кроме цельного молока).

Питание грудного ребенка: особенности кормления и правила вскармливания смесью

Из сладостей допускается небольшое количество зефира или пастилы. Майонез, выпечку, соленые и консервированные продукты следует полностью исключить. Крепкие чаи, кофе, алкоголь под запретом.

Питание грудного ребенка: особенности кормления и правила вскармливания смесью

Не стоит употреблять лук и чеснок. От этих продуктов молоко приобретает специфический вкус, который может не понравиться ребенку. Чтобы избежать образования газов у малыша, стоит отказаться от белокочанной капусты и газированных напитков.

Питание грудного ребенка: особенности кормления и правила вскармливания смесью

Принимать пищу следует минимум 5 раз в день, за полчаса до кормления ребенка. Из напитков предпочтительнее вода, зеленый чай, компот из сухофруктов. Необходимое количество жидкости для кормящей мамы – 2-2,5 литра.


По мере взросления малыша питание мамы будет становится разнообразнее, но в первый год следует добавлять по одному новому продукту и внимательно смотреть на реакцию организма ребенка. Каждый ребенок уникален, и только с помощью таких «экспериментов» с питанием вы узнаете, какие продукты подходят вам в период лактации.

Питание грудного ребенка: особенности кормления и правила вскармливания смесью

Помните, что для правильного формирования иммунитета ребенка, для его здоровья и развития в целом, нет ничего лучше маминого молока. И от того, правильно ли питается мама, напрямую зависит, какие вещества вместе с молоком получит малыш.

Питание грудного ребенка: особенности кормления и правила вскармливания смесью

Фото питания грудного ребенка

Питание грудного ребенка: особенности кормления и правила вскармливания смесью

Питание грудного ребенка: особенности кормления и правила вскармливания смесью

Питание грудного ребенка: особенности кормления и правила вскармливания смесью

Питание грудного ребенка: особенности кормления и правила вскармливания смесью

Питание грудного ребенка: особенности кормления и правила вскармливания смесью

Питание грудного ребенка: особенности кормления и правила вскармливания смесью

Питание грудного ребенка: особенности кормления и правила вскармливания смесью

Питание грудного ребенка: особенности кормления и правила вскармливания смесью

Питание грудного ребенка: особенности кормления и правила вскармливания смесью

Питание грудного ребенка: особенности кормления и правила вскармливания смесью

Питание грудного ребенка: особенности кормления и правила вскармливания смесью

Питание грудного ребенка: особенности кормления и правила вскармливания смесью

Питание грудного ребенка: особенности кормления и правила вскармливания смесью

Питание грудного ребенка: особенности кормления и правила вскармливания смесью

Питание грудного ребенка: особенности кормления и правила вскармливания смесью

Питание грудного ребенка: особенности кормления и правила вскармливания смесью

Питание грудного ребенка: особенности кормления и правила вскармливания смесью

Питание грудного ребенка: особенности кормления и правила вскармливания смесью

Питание грудного ребенка: особенности кормления и правила вскармливания смесью

Питание грудного ребенка: особенности кормления и правила вскармливания смесью

Питание грудного ребенка: особенности кормления и правила вскармливания смесью

Питание грудного ребенка: особенности кормления и правила вскармливания смесью

Питание грудного ребенка: особенности кормления и правила вскармливания смесью

Питание грудного ребенка: особенности кормления и правила вскармливания смесью

Питание грудного ребенка: особенности кормления и правила вскармливания смесью

Питание грудного ребенка: особенности кормления и правила вскармливания смесью

Питание грудного ребенка: особенности кормления и правила вскармливания смесью

Питание грудного ребенка: особенности кормления и правила вскармливания смесью

Питание грудного ребенка: особенности кормления и правила вскармливания смесью

Также рекомендуем просмотреть:

Читайте здесь:   Питание ребенка в 8 месяцев - примерный рацион и грамотно составленное меню для роста детей
0 0 голоса
Рейтинг статьи
Подписаться
Уведомить о
guest
0 комментариев
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии
Помогите проекту, поделитесь с друзьями ;)